از وقتی فهمیدم دارم پدر میشم به شکلهای مختلف مختلف چند کتاب در مسیرم قرار گرفت که هم به شدت برام مفید و کاربردی بود و هم به فضای پدربودن نزدیکترم کرد. چون فردی به خیلی از پدر مادرها یا کسانی که با بچهها سر و کار دارند توصیه شون کردم ..
دسته: توسعه فردی
پیش فرض های ما از ریسک های سبک زندگی
مدتی که در اکولوژ افریقایی کاچیرا مشغول کار داوطلبانه بودیم، یه شب هلن سر راهش به چادر یه کبری دیده بود. کبری یکی دو روز بعد شد همسایه ما لب دریاچه موقعی که داشتیم روی هاید (کلبه مخصوص جانور و پرنده نگری) کار میکردیم..
هنر ظریف زندگی در لحظه و خلق معنا
این مطلب حاصل تجربه های زیسته و تمرین هایی برای زندگی در لحظه / اکنون / حال به عنوان یکی از توصیه های اساسی اگزیستانسیال هست. کوه بدون قله ای که من هم به عنوان کارآموز در مسیرش در حال کشف و تمرین هستم.
ماکسیمالیسم و مینیمالیسم، یا هنر حذف زوائد زندگی
چند ماه قبل فیلم مستند مینیمالیسم (Minimalism) رو دیدم که تلاش دو تا جوون برای زندگی کردن به این سبک و معرفیش به دیگرانه به عنوان راهی برای رهایی از زوائد زندگی با این شعار: کمتر، بیشتر است. اگر بخوام از نگاه خودم خلاصه کنم ..
فلفل، و در ستایش زندگی گربه ای
فلفل رو از دو ماهگی داریم، وقتی تازه مادرش رو در یک تصادف توی اکباتان از دست داده بود، و الان دیگه رسما شده عضوی از خانوادهمون (صاحابِ خونه درواقع!) اوایل خیلی با شک و تردید اوردیمش و تا یکی دو ماه اول هم چند بار تا مرز ..
مغر ما چه شکلیه و چطور کار می کنه
گر قرار بر نوشتن طی یک ترتیب خاص بود، احتمالا باید الان از تکامل مغز انسان و تفاوتش با نئاندرتال ها (انسان های نخستین) یا حیوانات دیگه می گفتم. ولی میخوام امروز از بخش های اصلی مغز بگم. اون موقع راحت تر میشه از روند تکامل مغز ..
چی شد که شیفته نورون ها شدم
یا به عبارت بهتر چی شد که درگیر دنیای نوروسایکولوژی شدم. در یک جمله اینکه هم دوست داشتم بدونم توی مغز چه خبره (نوروساینس)، و هم به بحث های روانشناختی و روانکاوی (سایکولوژی) علاقه داشتم. هیجان انگیزتر اینکه ..
تجربه من از شرکت در دوره ویپاسانا، نپال
من و هانیه در سفری که مرداد ۱۳۹۸ به نپال داشتیم در یک دوره ده روزه ویپاسانا شرکت کردیم. در این مطلب قصد دارم از تجریباتم از ویپاسانا بگم. اینکه اصلا ویپاسانا چی هست؟ به چه دردی میخوره؟ و چطور میشه در دوره ویپاسانا شرکت کرد؟
مسیر شغلی من در مصاحبه با رادیو کارنکن
بار اول که امین آرامش پیشنهاد مصاحبه برای پادکست رادیو کارنکن رو داد خیلی جدی نگرفتم. با خودم گفتم چرا من خب، اینهمه آدم، و اصلا رادیو کارنکن چی هست آخه، یعنی چی کار نکن! دفعه بعد که کمی از رویکردش گفت ماجرا برام جالب شد.
از خوب به عالی، خارپشت یا روباه؟
تاب “خوب به عالی” یکی از اثرگذارترین کتابهای حوزه مدیریت است. جیمز کالینز و تیم تحقیقاتی ۲۱ نفره اش طی ۵ سال شرکت های متعددی را بررسی کردند تا بفهمند شرکتهای معمولی چگونه اوج میگیرند و به شرکتهای عالی تبدیل میشوند ..